在生活中，日複一日單調乏味的付出，足以吞噬一個人的心，我醒來盥洗收拾書包走出門，7-11一樣的25元台農57號地瓜配上兩顆茶葉蛋，走進實驗室內倒入咖啡豆磨出黑咖啡，一整天在電腦前坐上12~14小時，食之無味的午、晚餐便當搭配著永遠看不完的paper，尋思著我接下來的35~40年人生每天就如此循環著

我們就像在滾輪裡的倉鼠一樣，每天必須面對大量的問題、並飽受問題的壓迫，這我還可以容忍，但讀者也許注意到了另一個要面對的事情；父母的身體狀況，人生越來越複雜而我能做的選項卻越來越少，我年輕時心中還夢想著成為各式各樣的人擁有無限的可能，現在的我，只能在腦袋裡想像著那些可能性

我越來越來不清楚自己扮演的到底是何種角色，種種的期待讓我背負上種種的行囊，我們看到原因了嗎？我想，起源於自恐懼，對於自私的恐懼；「無私」的精神摧毀了我、摧毀了這個世界，它滲透我

• 要接受一個到頭來自己根本無法接受的相對現實

• 住在一個讓我感到不自在的地方

• 從事一份有違我自己本性的工作

• 因為害怕傷害對方，而和我自己已經不愛的對象結婚

• 容忍一段難以忍受的關係，只因為抽身離開會顯得我冷酷無情，又或者相信對方會改變

• 承擔那些會局限我自身能力、且阻礙未來發展的責任

• 為了讓別人過上好日子，而逼自己過度工作

• 將那些其實能照顧好自己的人，當成我應當扛起的重擔

• 否定我的個人天賦，只因為那些天賦看上去過於「不切實際」

• 為了維持表面的和平，放任親密伴侶的糾纏不休或壓迫

• 做出有違我個人意願的事，只因為別人認為我應該這麼做

• 為了依循慣例的傳統，而否認我自己的渴望

我想我自己對於自私的恐懼，到頭來，讓我對於展現或實踐自我人性本能光輝，活出自我感到恐懼，於是我讓自己，讓愛，讓生活妥協了這一切

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Readmoo電子書版本：《自私的藝術》：快樂有理，自私無罪！別再讓「過度妥協」控制你的餘生，美國心理學權威給無私好人的50個自救箴言

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